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2020.1.17

コラム

迷子だった私が、穏やかで満たされるようになったワケ

 

みなさんこんにちは。
 
 

ビューティーライフアカデミー

認定講師の牧 裕⼦です。

 

 

2020年になり、これから始まる一年に

様々な思いを巡らせているのでは

ないでしょうか。

 

 

私は、ここ最近で一番心満たされた

穏やかなお正月を過ごすことができました。 
 

 

それは、認定講師となった

このアカデミーの存在のおかげです。

 

 

今までの私は、

どこで過ごしても何をやって過ごしても、

なんだかこれでいいのかな・・

と心が落ち着かず、どこか不安定な状態でした。

 

 

 周りと自分を比べては、

自分が何か間違えてはいないかと不安になり

嬉しいことや楽しいことがあっても、

 

 

やはり周りと比べて、せっかくの

楽しい気持ちがしぼんでしまったり。

 

 

なぜそんな気持ちになるのかわからず、

妻だから、母だから、

我慢しているのだと思い込み、

 

 

もはやこれは自分の性分だとすら

思っていました。

 

 

 一体自分はどうしたいんだろう?

何かに夢中になりたい、人の役に立ちたい、

満たされて心地よい日々を過ごしたい。 

 

 

そのためには、何をどうすればいいだろうと

ずっと悩んでいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな時に出会った
ビューティーライフアカデミーの
エキスパート講座は、
 
 
今までずっと悩んできた
私のモヤモヤをごっそり
削ぎ落としてくれました。
 
 
アカデミーで得た学びは、
自分が自分のことをよくわかる
必要があるということ。 
 
 
 
そして、
わからないことはわかる人に学ぶこと。
 
 
 
私がこの講座を
受講するきっかけとなったのは
長谷川エレナ朋美さんの
 
100の質問ノート」でした。
 
 
 
 
この本には自分が自分を知るための
100の質問がでてきます。
 
 
 
例えば、
 
好きな食べものは?
→納豆
 
嫌いな食べものは?
→特になし
 
 
 
このあたりは大丈夫でした。 
 
 
 
次に、
 
好きな本は?
→何か読んだ気がするけれど覚えてない・・・
 
 
好きな異性のタイプは?
→改めて聞かれると出てこない・・・
 
 
憧れの人は?
→考えたことがない・・・

 
 
好きな言葉は?
→意識したことがない・・・
 
 
好きな髪型は?
→楽だからショートかな!
・・・いや、待てよ?
好きな髪型と楽な髪型は違う?
わからない・・
 
 
 
・・・答えられないんです。
自分のことを質問されている
にも関わらず。
 
 
 
もうおかしくて笑ってしまいました。
 
 
 
自分はこんなにも
自分のことを知らない状態で
日々過ごしていたのかと。 
 
 
 
本当にやりたいのか
よくわからないことをやっても
達成感が今一つなのは当然です。
 
 
 
また、どんなに世間的に
有名な場所に行っても、
 
 
そんなに興味がなければ感動も薄く
他に素敵な場所に行った
人の話を聞こうものなら、
 
 
そちらの方がいいな
と羨ましく感じる・・
 
 
 
これもまた当然です。
 
 私は完全に迷子でした。
 
 
 
 
この1冊の本がきっかけで
ビューティーライフアカデミーの
エキスパート講座の存在を
知ることができ、
 
 
この講座のおかげで
私は迷子を卒業することが
できたのです。
 
 
 
またこれから行先を決めることが
できるようになり、満たされた
穏やかな新年を迎えることができました。
 
 
 
これまでのモヤモヤが晴れ
ようやく行先が決まり、
これからはアカデミーで
また新しい学びを深め広めたい。
 
 
 
さあ、出かけよう!
 
そんな気持ちです。
 
 
 
そう今年の私のテーマは・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
自分が学んできたこと、

実践してきたことを講師として
アウトプットしていく
習慣をつけること。
 
 
 
 
そのために、日々変化していく
自分の思いや感情とこまめに
向き合う習慣をつけること。
 
 
先日発売されたエレナさんの
 
 
 
 
 
 
こちらも早速活用しています。
 
 
 
恵まれたアカデミーの環境に
心から感謝するとともに、
体現し還元する一年にしていきます。
 
 
 
本年もどうぞよろしくお願い致します!
 
 
 
 
 
 

トータルサポーター/講師
ビジョンボーディスト認定講師

牧裕子

 

 

拠点:広島

 

プロフィール:

群馬県出身、広島県在住。
海にあこがれて海上自衛官になり、艦船勤務を経験後、結婚して退職しました。
未熟であり若い年齢での結婚、出産、育児に悪戦苦闘してたくさんの人に助けられ日々を過ごす中で、助けられるばかりではなく自分も何か役に立ちたいと思っていました。
でも、何のスキルも経験もなく、何がしたいのかすらもわからず悶々としていた時ビューティーライフアカデミーと出会い人生が大きく変わり始めました。
とても驚き、嬉しくて、感動しています。
人は変われます。どんな環境でも、どんなタイミングからでも。
そんな想いで、トータルサポーターとしてあなたがたくさんの可能性と出会い、一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。
共に進んでいきましょう。

 

 
 
 
 
 
 

 

 

 

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